4月20日,中国移动“昆山市民大讲坛”邀请到了中国易太极创始人黄忠达老师为大家作题为《太极拳及健康养生》的专题讲座。现场,黄老师和我市的太极拳爱好者一起切磋技艺。
黄老师将“改变中国太极拳的命运”作为自己毕生的使命,他根据现代都市人群的身体状况和习练条件,对陈式太极拳的传统套路进行了改编,编创了由易入难,循序渐进的套路组合。
在讲座过程中,黄老师详细讲解了养生、太极以及内家拳,让我们有机会进一步了解太极拳,并通过现场演绎,让我们领略到“太极拳差一厘米都不行”的神奇魅力。
发布于:2013年4月23日